- 01
El dia abans (o unes hores abans) preparar el Chutney de mango perquè millora si es deixa reposar.
- 02
Torrar lleugerament les espècies en una paella.
- 03
Afegir un raig d´oli i fregir-hi la ceba tallada, l´all picat i el gingebre tallat petit, uns minuts.
- 04
Afegir el vinagre de poma, el suc d´una taronja i el sucre morè, remenar fins a dissoldre.
- 05
Afegir el mango i els grills de la taronja tallats a daus petits. També es pot posar una mica de ratlladura de la pell de la taronja.
- 06
Deixar coure, remenant de tant en tant, a foc lent durant uns 30 min., fins a la textura desitjada.
- 07
Corregir si es vol amb un toc de sal i reservar.
- 08
Tallar la pell del magret a rombes.
- 09
Escalfar una paella antiadherent i col.locar el magret de manera que es faci primer el costat de la pell/grassa. La pròpia grassa anirà fonent-se i fregint el magret. Es pot posar una branca de romaní.
- 010
Quan estigui ben daurat de la part de la pell, girar el magret i fer per l´altre costat, segons el punt de cocció desitjat.
- 011
Mentrestant, saltejar uns rossinyols.
- 012
Moldre pebre negre sobre el magret i afegir sal(per ex.tipus Madon o fumada)
- 013
Servir el magret amb rossinyols i amb chutney de mango (amb un toc de temperatura tindrà més aroma)